Büyüme hormonu ne arttırır? Beslenmenin büyüme hormonu seviyeleri üzerinde önemli bir etkisi vardır. Özellikle protein açısından zengin bir beslenme GH salgısını artırabilir. Oruç ve düşük kan şekeri seviyeleri de GH salgısını tetikler, çünkü vücut enerji ihtiyaçlarını karşılamak için daha fazla GH üretir. Büyüme hormonu hangi gıdalarda bulunur? Hazırsanız, işte büyüme hormonunu artıran besinler! L-dopa’nın doğal bir kaynağı olan bakla, büyüme hormonunu (GH) artırmada çok iyidir. … Hindistan cevizi yağı Hindistan cevizi sizin için çok besleyici ve sağlıklı bir seçimdir. … Ananas. … Kurutulmuş meyveler. … Pancar. … İşlenmemiş çikolata. … Karpuz. … Goji berry.Daha fazla makale…•22 Mart 20159 Büyüme hormonunu…
Yorum Bırak